![]() |
Aromathelapyとは? (アロマテラピー/アロマセラピー) Aromathelapyは植物から採れる精油(エッセンシャルオイル)の 働きの力を借りて、こころやからだのトラブルを 穏やかに回復し健康増進や美容に役立てていこうとする自然療法です。 植物の香りの成分は数千年もの間、古くは古代エジプト以前から 薫香や浸剤のかたちで治療に使われていました。 Aromathelapyは人類の文明のスタートとともにあったのです。 アロマテラピーとアロマセラピー アロマテラピーという言葉は、20世紀初頭、フランスの化学者ガットフォゼが 実験中の事故で火傷を負った際、ラベンダーの精油を用いてその治療効果を自ら体験したことから、 この植物療法をアロマテラピーと命名したのが始まりです。 現在日本ではAromathelapyを「アロマセラピー」と英語読みする場合と 仏語(Aromatherapie)の発音に由来し、「アロマテラピー」と称呼する場合とがあります。 ![]() 精油(エッセンシャルオイル)とは? 精油とは芳香植物の濃縮されたエキスのことをいいます。 精油は芳香植物の花、茎、葉、樹脂、樹皮、果皮などの 細胞組織内にある小さな袋(油のう)に存在し、 その部分から抽出された有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質です。 精油はそれら各芳香植物によって特有の香りと作用をもち、 わたしたちの体と心に作用する力があります。 植物にとっての精油 精油は「植物のホルモン」ともいわれています。 人間が生きていく上で必要不可欠な各種ホルモンと同様、 植物が生きていく上で精油の成分は必要不可欠です。 植物は香りによって昆虫や鳥を引き寄せ受粉をしたり 種を遠くへ運んでもらったり(誘引効果)、 その逆に虫や鳥を避けたりカビや有害な菌を防いだり(忌避効果)、 太陽の熱から身を守るといったことなどほかにもいろいろと役割があるのです。 |
![]() |
||
Comfortable P. Placeで使用しているケモタイプの精油です。 |
![]() |
|||
| イランイラン | 産地:マダカスタル | 「花の中の花」という意味を持つ南国のジャスミン調の甘美な香り ストレスを取り除きおおらかなな気分にベッドルームの香りにも最適 |
||
| オレンジ・スイート | 産地:イタリア | 爽やかで甘いフルーティな香り。気分が明るくリフレッシュされる。 | ||
| ジュニパー | 産地:フランス | 洋酒の「ジン」でおなじみ。安心感を与える気持ちを包み込む香り。 発汗作用を促し尿を出させるなど身体の毒素を外に追い出す。 |
||
| ゼラニウムエジプト | 産地:エジプト | バラに似た甘い香り。精神と肉体のリズムを整え、くつろいだ気分に。 ホルモン調整やスキンケアにも。 |
||
| ティートゥリー | 産地:オーストラリア | 清潔感のあるシャープな香り。強い殺菌力を持ち、抗菌作用により 風邪や免疫力も高める。オーストラリアに原住民は薬として用いた。 |
||
| プチグレン | 産地:パラグアイ | ビターオレンジの葉から抽出。フレッシュで親しみやすい香り。 気分を爽やかにさせてくれる。 |
||
| ペパーミント | 産地:フランス | 気分が一新。甘さの中に爽快感があるミントならではの刺激的な香り。 心と身体に対する冷却作用がある。 |
||
| ベルガモット | 産地:イタリア | 透明感のある甘い柑橘系の香りストレスを緩和し心をクリアに。 心身の疲労による食欲不振や不安なときにおすすめ。 |
||
| マンダリン グリーン | 産地:アルゼンチン | 甘酸っぱい柑橘系の香り。不安・緊張感を和らげ快い眠りへ。 収穫時期シーズンの始まりは深緑色をしていてグリーンと呼ばれている。 |
||
| マージョラム・スィート | 産地:リビア | ポピュラーなハーブでほんのりとスパイシーな香り。鎮静・バランス作用 とともに筋肉痛月経痛などに良い。 (比較的刺激が強いため敏感肌の方は使用を避けてください。) |
||
| ユーカリ・レモン | 産地:ベトナム | レモンに似た爽やかで甘いシトラスグリーン系の香り。 明るい気持ちになります。 |
||
| ラベンサラ | 産地:マダガスタル | ユーカリに似た爽やかな香り。気分転換をしたいときにおすすめ。 | ||
| ラベンダー アンダスティフォリアオーガニック |
産地:フランス | マージリラックス効果の高いラベンダーの代表格。オーガニックタイプ。 スキンケアにもおすすめ。 |
||
| レモン | 産地:スペイン | 爽快感あふれる柑橘系の香り。気分をリフレッシュさせる効果大! | ||
| ローズウッド | 産地:ブラジル | ウッディフローラル系の甘い香り。 心を高揚させて明るく元気になります。 |
||
| ローズマリー・シオネール | 産地:モロッコ | ローズマリーの代表格。集中力を高めるほか、 老廃物を除去する作用もある。 また、筋肉通や肌の引き締め効果などの若返り効果もある。 |
||